В ходе нового исследования был сделан неожиданный вывод: даже женщины с весом в пределах нормы могут иметь повышенный риск инвазивного рака молочной железы. Причиной является высокий процент телесного жира.
Избыточный вес в пожилом возрасте – один из известных факторов риска заболевания раком молочной железы. А что же насчет самого телесного жира?
Согласно информации, представленной Центром по контролю и профилактике заболеваний, одним из основных факторов риска для развития рака молочной железы (РМЖ) является «избыточный вес или ожирение после менопаузы».
Однако последние данные говорят о том, что избыточный вес, как таковой, не единственный элемент риска.
Исследование рака под названием «Ожирение и рак: механизмы, лежащие в основе причины и последствий болезни», проводимое американскими специалистами, направлено на изучение телесного жира как независимого фактора риска, даже в условиях нормального индекса массы тела (ИМТ).
«Несколько лет назад мы не могли определить имеют ли люди с нормальным ИМТ, но высоким процентом телесного жира, повышенный риск развития рака», – объясняет автор исследования, доктор Нил Айенгар из Мемориального онкологического центра.
«Наши результаты доказывают, что риск инвазивного РМЖ повышается у женщин постменопаузального возраста с нормальным ИМТ, но повышенным процентом телесного жира в организме. Следовательно, значительная доля населения имеет неизвестный риск развития рака». – рассказывает доктор Нил Айенгар.
Не вес, а телесный жир увеличивает риск рака груди
Соотношение между телесным жиром и риском заболевания инвазионным РМЖ не затрагивался в исследованиях до сих пор, так как обычно трудно рассчитать, какая доля ИМТ приходится на жир, а сколько на кости и мышцы.
«Процент телесного жира, как правило, измеряется с помощью ИМТ, который представляет собой соотношение веса к росту. Несмотря на то, что ИМТ — удобный метод оценки количества жира в организме, точного способа, помогающего определить процент жировых отложений во всем теле, не существует, так как мышечную массу и плотность костной ткани нельзя отличить от жировой массы», – заявляет соавтор исследования, профессор Томас Рохан из медицинского колледжа имени Альберта Эйнштейна в Нью-Йорке.
Для преодоления данной трудности, исследователи использовали двухэнергетическую рентгеновскую абсорбциометрию (ДРА), методику, позволяющую специалистам измерять разнообразные элементы организма, и, тем самым, проводить более четкую границу между процентом телесного жира и других масс, влияющих на вес.
Доктор Айенгар и его коллеги обратились к данным «Инициативы во имя здоровья женщин», долгосрочного обсервационного исследования, объектом которого являлись женщины в возрасте от 50 до 79.
В настоящем исследовании, ученые проанализировали данные участников с нормальным ИМТ — от 18,5 до примерно 25 — и тех, у кого ранее не было диагноза РМЖ. Также во внимание принимались основные ДРА измерения. Общее количество участников составило 3,460 человек. Средний срок наблюдения за участниками был около 16 лет.
Читайте также:
В течение данного периода участники наблюдались на наличие инвазивного РМЖ; женщин, которым ставили диагноз рака, затем проверяли на наличие положительного эстроген-рецептора, относящийся к типам рака, в которых воздействие эстрогенов способствует росту злокачественных клеток.
К концу исследования, из всех участников у 182 человек диагностировали инвазивный РМЖ, а у 146 был обнаружен положительный эстроген-рецептор.
Проанализировав данные, исследователи выяснили, что пациенты с нормальным ИМТ, но высоким процентом жировой массы почти в 2 раза больше подвержены риску заболевания РМЖ, по сравнению с теми, у кого нормальный ИМТ и низкий процент телесного жира.
Кроме того ученые отметили, что риск увеличивался на 35% с каждым разом, когда телесный жир увеличивался на 5 килограмм, несмотря на то, что ИМТ оставался в нормальных пределах.
«Стоит также отметить, что уровень физической активности был ниже у женщин с большим количеством жира», – отмечает доктор Айенгар. «Это свидетельствует о том, что физическая активность может играть важную роль даже для тех, кто не страдает ожирением или избыточным весом».
Исследователи подчеркивают тот факт, что их выводы могут озадачить медицинских работников, но данные позволят более эффективно оценивать риски в будущем, что должно привести к более эффективному использованию превентивных стратегий.
«Полученные данные могут удивить врачей и пациентов, так как ИМТ в настоящее время является одним из стандартных методов оценки риска заболеваний, связанных с весом тела», – сообщает доктор Эндрю Данненберг из центра рака им. Сандры и Эдварда Мейеров при медицинском колледже «Weill Cornell» в городе Нью-Йорк.
«Мы надеемся, что наши выводы предостерегут женщин от увеличения риска заболевания РМЖ, связанного с жиром, даже если их вес соответствует норме», – добавляет он.
Современные исследования показывают, что не столько вес тела, сколько уровень телесного жира может оказывать значительное влияние на риск развития рака молочной железы. Врачи подчеркивают, что избыточный жир, особенно в области живота, связан с повышением уровня воспалительных процессов и гормональных изменений, что может способствовать росту опухолей. Врачи рекомендуют обращать внимание не только на общий вес, но и на состав тела. Поддержание здорового уровня жира, особенно у женщин в постменопаузе, может стать важным шагом в профилактике онкологических заболеваний. Регулярные физические нагрузки и сбалансированное питание играют ключевую роль в снижении риска, что подтверждается множеством клинических исследований.
Рак молочной железы остается одной из самых обсуждаемых тем в области здравоохранения. Многие люди ошибочно полагают, что лишний вес является главным фактором риска. Однако исследования показывают, что не столько вес, сколько распределение телесного жира может оказывать значительное влияние на вероятность развития заболевания. Особенно опасен жир, накопленный в области живота, который связан с воспалительными процессами и гормональными изменениями. Это подчеркивает важность не только контроля веса, но и поддержания здорового образа жизни, включая физическую активность и сбалансированное питание. Обсуждение этой темы помогает повысить осведомленность и изменить восприятие факторов риска, что, в свою очередь, может способствовать более ранней диагностике и профилактике рака молочной железы.
Как уменьшить процент жира в организме — ВИДЕО
:
Вопрос-ответ
Как ожирение влияет на риск развития рака?
Ожирение повышает шансы его появления на немыслимые 131%. У полных представителей обоих полов наблюдается следующая тенденция: риск возникновения рака поджелудочной железы повышен на 31%, рака кишки на 32%, рака почек на 71%, рака желчного пузыря на 100%, то есть вдвое, а рака пищевода на 133%.
-
Читайте также:
Что повышает риски рака молочной железы?
Недостаточная физическая активность, злоупотребление алкоголем, избыточный вес, отказ от самообследования и консультации у врача-маммолога.
Можно ли набрать вес при раке молочной железы?
После постановки диагноза и лечения рака молочной железы люди часто набирают вес. Люди могут набирать вес во время или после лечения по многим причинам.
При каком раке полнеют?
Это может быть связано с усилением воспаления и изменением уровня гормонов, связанным с избыточным весом. Другие виды рака. Увеличение веса и ожирение также повышают риск рака поджелудочной железы, рака желчного пузыря, рака печени, рака яичников, а также лейкемии, лимфомы и множественной миеломы.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно проходите медицинские обследования, включая маммографию и УЗИ молочных желез. Это поможет выявить изменения на ранних стадиях и повысит шансы на успешное лечение.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свой рацион. Увеличьте потребление фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов, а также уменьшите количество насыщенных жиров и сахара. Здоровое питание может помочь снизить уровень телесного жира и улучшить общее состояние здоровья.
СОВЕТ №3
Регулярно занимайтесь физической активностью. Упражнения не только помогают контролировать вес, но и способствуют улучшению обмена веществ и укреплению иммунной системы, что может снизить риск развития рака.
СОВЕТ №4
Изучите семейную историю заболеваний. Если у вас есть родственники с раком молочной железы, обсудите это с врачом, чтобы определить необходимость дополнительных мер профилактики и мониторинга.
