Грудное молоко является идеальной пищей для ребенка. Многие организации, в том числе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), рекомендуют матерям кормить грудью своих новорождённых детей.
Преимущества грудного вскармливания
Польза для здоровья ребенка. Грудное молоко — естественное и содержит все питательные вещества, в которых нуждается ребенок. Питательные вещества в грудном молоке также изменяются с течением времени, чтобы выполнить изменяющиеся потребности в продуктах питания ребенка.
Грудное молоко легче усваивается, чем детское питание. Оно полно антител, которые помогают защитить ребенка от инфекций. Кроме того, исследования показывают, что на грудном молоке дети могут иметь более высокий уровень интеллекта, чем те, которых грудью не кормят.
- Ушные простуды, инфекции мочевыводящих или дыхательных путей (например, простуды)
- Проблемы с кожей
- Кариес и инфекции во рту
- Диарея, запор и газы
- Кишечные заболевания
- Астма
- Аллергии
- Диабет
- Ожирение
- Онкологических заболеваний у детей, такие как лейкемия и лимфома
- Смерть синдром внезапной детской (СВДС)
- Анемия (низкое содержание железа в крови)
- Сердечный приступ и инсульт в зрелом возрасте.
Польза для вашего здоровья. Кормление грудью помогает матке сократиться до размера, который был до беременности.
Оно помогает потерять некоторый вес, так как организм естественным образом сжигает калории, чтобы произвести грудное молоко.
Менструация не наступит в течение нескольких месяцев (хотя вы не должны рассчитывать на грудное вскармливание, как на контрацепцию).
Пролактин, молоко производящий гормон, способствует спокойствию матери. Кормящие матери получают меньше стресса (и пропускают меньше работы, если они работают), потому что их дети болеют реже.
- Сахарный диабет 2 типа
- Рак молочной железы
- Рак яичников
- Железодефицитную анемию
- Депрессию после беременности
- Остеопороз (хрупкость костей)
Связь мать-ребенок. Время, которое вы проводите при грудном вскармливание является достаточно приятным временем для взаимодействия с ребенком.
Читайте также:
Как сцеживать и хранить грудное молоко?
Физический контакт удобен для вас обоих, вы и ваш ребенок чувствуете себя в большей безопасности.
Удобство. Не надо ждать, когда ребенок проголодается. Вы не смешиваете детское питание или чистку, а также стерилизацию бутылочек и сосок.
Намного дешевле. Грудное молоко является бесплатным. Вы будете покупать только несколько вещей – бюстгальтеры для кормлений, грудные подкладки и, возможно, молокоотсос, если планируете сцеживаться.
Считается, что грудное вскармливание может сэкономить тысячи рублей в год, в зависимости от марки детского питания, которая могла бы использоваться вместо вскармливания.
Экологическая выгода. Вы не будете выбрасывать банки из под детского питания или использовать воду и моющие средства, например.
Врачи единодушно подчеркивают важность грудного вскармливания для здоровья как матери, так и ребенка. Грудное молоко является идеальным питанием для новорожденного, так как содержит все необходимые питательные вещества, витамины и антитела, которые помогают укрепить иммунную систему малыша. Это снижает риск инфекций и аллергий в будущем. Кроме того, грудное вскармливание способствует правильному развитию органов и систем ребенка, а также помогает избежать проблем с пищеварением.
Для матери грудное вскармливание также приносит множество преимуществ: оно способствует быстрому восстановлению после родов, снижает риск развития некоторых заболеваний, таких как рак груди и яичников, а также помогает наладить эмоциональную связь с ребенком. Врачи рекомендуют кормить грудью как минимум до шести месяцев, а по возможности и дольше, чтобы обеспечить малышу наилучшие условия для роста и развития.
Мне необходимо вернуться к работе. Могу ли я кормить ребенка грудью?
Да. Если это возможно, попытайтесь найти воспитателя, который находится вблизи к вашему рабочему месту, чтобы вы могли посетить ребенка, по крайней мере один раз в течение дня для кормления грудью.
Вы также можете сцедиться и хранить грудное молоко в течение рабочего дня. Затем воспитатель ребенка может кормить его или ее бутылочки грудным молоком, когда вас нет рядом.
Если вы хотите продолжать кормить грудью ребенка после возвращения на работу, постарайтесь спланировать все заранее. Поговорите с работодателем о времени посещения ребенка или о сцеживании в течение дня.
-
Читайте также:
Если вы планируете сцеживаться, то будете нуждаться в отдельной комнате, оборудованной электричеством (для электрического молокоотсоса).
Как насчет чередования грудного молока с детским питанием?
Вы должны поговорить с вашим врачом или другим специалистом по грудному вскармливанию, прежде чем начать прикорм. Добавление детского питания к кормлению ребенка может уменьшить производство грудного молока.
Или ребенок может начать предпочитать пить из бутылки, что проще, чем сосать грудь.
Грудное вскармливание — это не только способ питания, но и важный этап в развитии ребенка. Многие мамы отмечают, что грудное молоко содержит все необходимые питательные вещества, витамины и антитела, которые помогают укрепить иммунную систему малыша. Это особенно важно в первые месяцы жизни, когда организм только начинает адаптироваться к окружающему миру.
Кроме того, грудное вскармливание способствует эмоциональной связи между матерью и ребенком. Во время кормления происходит обмен теплом и любовью, что положительно сказывается на психоэмоциональном состоянии обоих. Многочисленные исследования показывают, что дети, получающие грудное молоко, имеют меньший риск развития аллергий, инфекций и хронических заболеваний в будущем.
Также стоит отметить, что грудное вскармливание экономически выгодно: нет необходимости тратить деньги на смеси и бутылочки. В конечном итоге, этот естественный процесс приносит пользу как ребенку, так и матери, создавая уникальный опыт, который невозможно заменить.
Могу ли я использовать молокоотсос вместо кормления грудью?
Вы можете использовать молокоотсос для получения грудного молока, и кормить ребенка из бутылочки. Это удобно можно сцеживаться в любое время, если вы работаете.
Преимущества грудного вскармливания — видео
Вопрос-ответ
Грудное вскармливание имеет преимущества?
Польза грудного вскармливания для матери: сосание груди младенцем повышает выработку окситоцина у матери, что ускоряет процесс восстановления организма после родов, улучшает настроение и формирует привязанность к ребенку. Повышение устойчивости мамы к стрессам, снижение риска возникновения послеродовой депрессии.
Назовите 5 плюсов грудного вскармливания?
Грудное молоко защищает вашего ребенка от инфекций и болезней. Грудное вскармливание приносит пользу вашему здоровью. Грудное молоко доступно вашему ребенку в любое время, когда оно ему нужно. Грудное вскармливание может создать прочную эмоциональную связь между вами и вашим ребенком.
Почему воз рекомендует кормить грудью?
«Первое молоко» богато антителами, защищающими детей от болезней и смерти. Грудное вскармливание способствует развитию мозга у детей младшего возраста, оберегает их от инфекций, снижает риск ожирения.
Советы
СОВЕТ №1
Постарайтесь начать грудное вскармливание как можно раньше после родов. Это поможет наладить связь с ребенком и обеспечить его необходимыми питательными веществами с первых минут жизни.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на правильную технику прикладывания ребенка к груди. Это не только сделает процесс кормления более комфортным для вас, но и обеспечит малыша достаточным количеством молока.
-
Читайте также:
СОВЕТ №3
Не забывайте о своем питании и гидратации. Здоровая и сбалансированная диета поможет вам поддерживать уровень молока и обеспечит вас необходимыми витаминами и минералами во время грудного вскармливания.
СОВЕТ №4
Ищите поддержку у других мам или консультантов по грудному вскармливанию. Общение с теми, кто уже прошел через этот опыт, может помочь вам справиться с трудностями и получить полезные советы.
