Руководство для матерей по грудному вскармливанию

Освежите в памяти основы и сделайте кормление более слаженным и мягким.

Итак, начнем.

Найдите подходящее место

:

• слюнявчик,
• телефон,
• часы для отслеживания времени.

Устройтесь покомфортнее

Расположите ребенка на подушке, больше всего подходит подушка для кормления, так вы сможете поднять его и приложить к своей груди. Это избавит вас от наклонов и дополнительного напряжения в спине.

Позаботьтесь о положении «животик к животику»

Найдите правильное положение при кормлении, чтобы убедиться, что и ребенку комфортно. Положите малыша на бок лицом к соску. Его шея должна быть прямой, а голова не должна поворачиваться в другую сторону.

Удерживайте положение

Коснитесь своим соском малыша. Сначала до носа, а затем до верхней губы. Продолжайте касаться, пока ребенок не откроет рот.

10 советов по грудному вскармливанию

Направляйте ваш сосок к небу. Для правильного захвата необходимо, чтобы, по крайней мере, сантиметр вашей груди, помимо самого соска, находился во рту ребенка, так чтобы большая часть ореола была захвачена.

Держите спину прямо и прикладывайте ребенка груди. Очень важно близкое расположение ребенка.

Смотрите на скулы ребенка и наблюдайте за глотанием, убедитесь, что он действительно пьет молоко. Не обманывайте себя, простые сосущие звуки не всегда означают, что ребенок получает молоко.

Решение проблем

Врачи единодушны в том, что грудное вскармливание является важным аспектом здоровья как матери, так и ребенка. Они подчеркивают, что грудное молоко содержит все необходимые питательные вещества, антитела и ферменты, способствующие укреплению иммунной системы малыша. Специалисты рекомендуют матерям начинать кормление в первые часы после родов, чтобы установить крепкую связь с ребенком и обеспечить его необходимыми веществами.

Кроме того, врачи отмечают, что грудное вскармливание способствует снижению риска развития различных заболеваний у детей, таких как аллергии, диабет и ожирение. Они также акцентируют внимание на важности поддержки матерей в этом процессе, предлагая консультации и помощь в решении возможных проблем, таких как лактационные кризы или дискомфорт. В целом, врачи призывают матерей следовать рекомендациям и не стесняться обращаться за помощью, чтобы сделать процесс грудного вскармливания максимально комфортным и эффективным.

СОВЕТЫ НЕОНАТОЛОГА ПО ГРУДНОМУ ВСКАРМЛИВАНИЮ

Что делать, если вы не можете наладить захват соска ребенком

Решение: Расслабьтесь и не торопитесь! Знайте, что вы все правильно делаете, если губы ребенка вывернуты, необходимая часть груди находится во рту. Если ваш ребенок втягивает или поджимает нижнюю губу, слегка нажмите на подбородок, чтобы исправить положение.

Может пройти несколько недель, прежде чем вы впервые почувствуете, что все делаете правильно. Но чем раньше это произойдет, тем лучше. Также не забывайте просить о помощи.

Что делать, если вы беспокоитесь

Решение: Если вам кажется, что что-то не так, не стесняйтесь позвонить консультанту по грудному вскармливанию. Одно посещение обычно поможет выявить любые существующие проблемы, что заставит вас чувствовать себя гораздо увереннее.

Многие матери отмечают, что Руководство для матерей по грудному вскармливанию стало для них настоящим спасением в первые месяцы после родов. В нем содержится множество полезных советов и рекомендаций, которые помогают справиться с трудностями, связанными с лактацией. Женщины отмечают, что информация о правильной технике кормления и уходе за грудью значительно облегчила процесс. Кроме того, многие находят поддержку в разделах, посвященных эмоциональным аспектам грудного вскармливания, что помогает справиться с тревогами и сомнениями. Отзывы подчеркивают, что руководство написано доступным языком и включает реальные истории других матерей, что делает его особенно ценным. В целом, многие считают, что это руководство — незаменимый помощник для каждой молодой мамы.

Грудное вскармливание и лактостаз: что делать? Советы родителям.

Что делать, если в груди образуются застои

Решение: Пока ваш организм учится вырабатывать столько молока, сколько необходимо, ваша грудь может болеть от наполненности молоком. Используйте молокоотсос, чтобы сцедить несколько миллилитров молока, или сделайте это вручную.

Это позволит уменьшить давление, ваша грудь станет несколько мягче, что позволит вашему ребенку захватить ее. Горячий душ также может помочь.

Что делать, если молоко не пришло

Решение: Продолжайте ждать. Вашему организму может потребоваться несколько дней или пару недель после рождения ребенка, чтобы научиться вырабатывать молоко. Но ребенок получает питание и от молозива, которое образовалось у вас еще до его рождения.

Продолжайте кормить малыша каждые два-три часа, чтобы стимулировать выработку молока, а также отслеживайте, сколько подгузников вы меняете в течение дня.

Главные СЕКРЕТЫ грудного вскармливания, которые вам нужно знать!

Что делать, если вам не нравится грудное вскармливание

Решение: Кормление грудью может стать затруднительным, если доставляет вам болевые ощущения или занимает все ваше свободное время в самом начале. Но и вы, и ребенок вскоре справитесь с этим, и процесс кормления станет более эффективным (болезненные ощущения тоже обычно исчезают). Будьте осторожны, не оказывайте давления в процессе кормления, лишь потому что «так проще».

Что делать, если у вас втянутые или плоские соски

Решение: Чтобы вытянуть сосок, попробуйте сцеживаться непосредственно перед кормлением. Вы также можете попробовать накладки для сосков, которые направляют молоко в рот ребенка через отверстие. Единственная проблема: такие способы могут привести к уменьшению количества молока, так что сначала проконсультируйтесь со специалистом.

Кормление грудью — видео

Вопрос-ответ

Что такое правило 4 4 4 для грудного вскармливания?

В принципе, грудное молоко пригодно к хранению при комнатной температуре в течение 4–6 часов, в холодильнике — в течение 4–6 дней, а в морозильной камере — в течение 4, 6 или 12 месяцев.

Каковы рекомендации ВОЗ по грудному вскармливанию?

ВОЗ и ЮНИСЕФ рекомендуют начинать грудное вскармливание в течение первого часа после рождения и использовать исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни, то есть не давать детям никакой другой пищи или жидкости, в том числе и воды.

Советы

СОВЕТ №1

Убедитесь, что вы находитесь в удобной позе во время кормления. Используйте подушки для поддержки спины и рук, чтобы избежать напряжения и усталости. Правильная поза поможет вам и вашему ребенку чувствовать себя комфортно и расслабленно.

СОВЕТ №2

Не стесняйтесь обращаться за помощью. Если у вас возникают трудности с грудным вскармливанием, не бойтесь спрашивать совета у консультантов по грудному вскармливанию или медицинских работников. Они могут предложить полезные советы и поддержку.

СОВЕТ №3

Следите за своим питанием и гидратацией. Здоровое и сбалансированное питание, а также достаточное количество жидкости помогут вам поддерживать уровень энергии и качество молока. Включайте в рацион больше фруктов, овощей, белков и цельнозерновых продуктов.

СОВЕТ №4

Создайте спокойную атмосферу для кормления. Выделите время, когда вы можете сосредоточиться на процессе кормления без отвлекающих факторов. Это поможет вам установить более тесную связь с вашим ребенком и сделает процесс более приятным для обоих.