Введение
Кормить грудью не всегда легко, но изучив эти хитроумные методы, вы будете чувствовать себя профессионалом в этом деле.
Каждый раз, когда я думала, что у меня отлично получается кормить грудью, мой сын приводил меня в удивление. Мы прошли через все трудности, и мы решили уже довольно много проблем.
Как оказалось, много молодых мамочек испытывают трудности во время кормления в первое время — или сталкиваются с новыми сложностями позже. Чтобы помочь вам с этим, мы спросили у специалистов как избавиться от затруднений.
Врачи подчеркивают важность правильного подхода к кормлению грудью, который может значительно улучшить опыт как для матери, так и для ребенка. Один из эффективных методов — это создание комфортной обстановки. Спокойная атмосфера помогает расслабиться и матери, и малышу. Второй метод — правильная техника прикладывания. Врачи рекомендуют следить за тем, чтобы ребенок захватывал не только сосок, но и часть ареолы, что способствует лучшему сцеживанию молока. Третий метод — регулярное кормление по требованию, что помогает наладить лактацию. Четвертый — использование поддержки, например, подушек для кормления, что снижает нагрузку на спину и руки. Наконец, пятый метод — это консультации с lactation консультантами, которые могут помочь решить возможные проблемы и дать полезные советы. Эти подходы способствуют успешному и комфортному процессу грудного вскармливания.
Малыш внезапно уснул
Это может означать то, что вы не приложили ребёнка к груди должным образом. Попробуйте полулёжа сесть на кровать или растянитесь по всей длине дивана, спиной облокотитесь на подушки.
Затем положите ребёнка на грудь животиком вниз — сила тяжести поможет ему глубоко захватить грудь. Если всё, что у вас есть — это кресло с высокой спинкой, выдвиньте таз вперёд и откиньтесь назад.
Чтобы помочь ребёнку глубже захватить сосок, нежно сожмите грудь пальцами, а большой палец положите параллельно его губам, пока он захватил грудь.
Малыш кашляет
Если ребёнок кашляет при каждом кормлении, значит молоко приходит очень быстро — это называется быстрый рефлекс выброса молока.
14 советов, которые облегчат кормление грудью
Чтобы замедлить поток молока, нажмите на другую грудь: положите открытую ладонь над соском и нажмите, посчитайте до пяти.
Этот способ ограничит молоко до того, как оно начнёт литься.
Поэтому пользуйтесь этим методом в начале каждого кормления и повторяйте два-пять раз.
Также этот способ может помочь кормить ребёнка только с одной стороны.
Многие мамы делятся своим опытом и советами по поводу эффективных методов кормления грудью. Один из популярных подходов — это правильная позиция. Женщины отмечают, что удобное положение помогает избежать дискомфорта и способствует лучшему захвату соска. Также часто упоминается важность регулярного прикладывания к груди, что не только стимулирует выработку молока, но и укрепляет связь между матерью и ребенком.
Некоторые мамы рекомендуют использовать метод «по требованию», позволяя ребенку кормиться тогда, когда он этого хочет, что способствует естественному регулированию лактации. Другие подчеркивают значимость поддержки со стороны близких, которая помогает справиться с трудностями на начальном этапе. Наконец, многие согласны, что спокойная атмосфера во время кормления играет ключевую роль в создании комфортной обстановки для обоих.
Малыш задремал
Если ваш ребёнок начинает засыпать, как только вы приложите его к груди, значит сосок недостаточно глубоко находится во рту ребёнка, и он не может активно сосать.
Или младенец засыпает от того, что ему нужен равномерный поток молока, чтобы он смог покушать.
Чтобы помочь ребёнку, делайте массаж груди, пока он ест: держите грудь за ребёнком в виде буквы С, надавите на грудь в пяти точках, а затем расслабьте её.
Малыш хочет вашу другую грудь
Ваша грудь и соски неодинаковы, поэтому нормально, если ребёнок хочет кушать с одной или другой стороны. Решением будет приложить ребёнка с той стороны, где ему больше нравится и приложить к своему телу также.
Переместите его до того, как он начнёт кушать.
Если ребёнок здоров, но отказывается кушать с нелюбимой стороны, это нормально. Когда моему младшенькому исполнилось 6 месяцев, он начал кушать только с одной груди.
Вы можете набрать больше молока на одной груди или сцедить молоко с другой (но у некоторых женщин может получиться так, что одна грудь может быть больше другой вплоть до того момента, как женщина перестанет кормить грудью).
Малыш кусается
Если вы приложили ребёнка правильно, он не должен касаться соска зубами. Если ему удаётся укусить вас, постарайтесь не реагировать громко или резко — малыш может продолжить кусаться, чтобы посмотреть, что будет в следующий раз.
Вместо этого, отлучите ребёнка от груди, положите его на пол на безопасное место и скажите с нейтральным лицом, что «мамочке больно». На секунду выйдите из комнаты, вернитесь, посмотрите в глаза ребёнку и скажите: «не кусайся».
Читайте также:
Затем можете продолжить кормить. Если у младенца режутся зубки, попробуйте дать ему пожевать что-нибудь прохладное, а потом начинайте кормить.
Ребёнок может взять грудь сильнее, если начинает засыпать в конце кормления. Как только вы заметите, что веки ребёнка начинают опускаться, просуньте мизинец в его рот, разомкните его губы и уберите сосок.
Вопрос-ответ
Как эффективно кормить грудью?
Лицо ребенка должно быть направлено к груди, а голова, плечи и тело должны находиться на одной линии. Носик или верхняя губа крохи должны находиться напротив соска. Важно, чтобы ребенок мог легко дотянуться до груди. Всегда приближайте малыша к груди, а не вытягивайте грудь в его сторону.
По сколько минут кормить каждой грудью?
Рекомендуемая длительность прикладывания — не менее 20 минут с каждой груди. Первой пищей малыша должно быть молозиво. Молозиво — секрет молочных желёз, который вырабатывается во время беременности и первые 3–5 дней после родов.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом кормления убедитесь, что вы находитесь в удобной позе. Используйте подушки для поддержки спины и рук, чтобы снизить напряжение и сделать процесс более комфортным как для вас, так и для малыша.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на правильное прикладывание ребенка к груди. Убедитесь, что малыш захватывает не только сосок, но и часть ареолы. Это поможет избежать болезненных ощущений и обеспечит эффективное сосание.
СОВЕТ №3
Не стесняйтесь обращаться за помощью к консультантам по грудному вскармливанию. Они могут дать полезные советы и рекомендации, а также помочь решить возможные проблемы, такие как трещины на сосках или недостаток молока.
СОВЕТ №4
Слушайте свое тело и малыша. Если вы чувствуете, что устали или у вас возникают трудности, делайте перерывы и не бойтесь менять позу. Также обращайте внимание на сигналы ребенка — он подскажет, когда ему нужно есть и когда он сыт.
