Почему болит затылок? Обзор причин

Затылочная боль

Боль в затылке часто сопровождается и болью в шее. Это доставляет большой дискомфорт, поскольку весьма сложно выяснить, что именно болит. Среди множества возможных причин, вызывающих ее, существует лишь одна, провоцирующая напряжение мышц шеи, расположенных под затылком. Боль возникает от наклонов или поворотов головы. Иногда даже простое прикосновение вызывает неприятные ощущения.

Врачи отмечают, что боль в затылке может быть вызвана различными факторами. Одной из наиболее распространенных причин является напряжение мышц, которое часто возникает из-за длительного пребывания в одной позе, например, при работе за компьютером. Также стоит учитывать, что мигрени и головные боли напряжения могут проявляться именно в этой области. Врачи подчеркивают, что проблемы с шейным отделом позвоночника, такие как остеохондроз или межпозвоночные грыжи, также могут вызывать дискомфорт. Кроме того, инфекционные заболевания, такие как менингит, требуют немедленного обращения к специалисту. Важно помнить, что регулярные физические нагрузки, правильная осанка и своевременное обращение к врачу могут помочь в профилактике и лечении болей в затылке.

Болит затылок? Головная боль в затылке: причины и лечение

Что вызывает боль в затылке?

Проблемы шейного отдела позвоночника:

• вывихи мелких межпозвонковых суставов,
• спондилит,
• травматические растяжения,
• остеохондроз.

Болят затылок и шея, движения головы усиливают неприятные ощущения.

Такое хроническое заболевание позвоночника, как шейный спондилез, вызывает расширение клювовидных остеофитов. Некоторые неверно полагают, что остеофиты (образования, растущие на кости) являются отложением солей. Это неверно, так как процесс развития остеофитов провоцирует костная регенерация. Чаще всего спондилезом болеют пожилые люди. Однако, он развивается и у молодых, если они мало двигаются и заняты только умственным трудом.

Симптоматика спондилеза шеи: затылочные боли, напряжение в области плеч, глазах и ушах. Неприятные ощущения усиливаются, если положение головы меняется. Подвижность шеи во время движения (чаще всего при повороте) ограничена.

Как правило, больным тяжело найти удобную позу, чтобы заснуть, они просыпаются ночью из-за боли. При спондилезе характерны длительные болями, трудности в движениях головой. Согласно исследованиям, при болезни ограничена возможность движения у шейных позвонков. Если надавить на межпозвонковый сустав сзади, то возникает острая боль.

Миогелоз шеи.

• Неподвижное пребывание в неудобной позе
• Работа на сквозняке;
• Нарушения осанки;
• Стрессовые ситуации.

• Затылочные боли;
• Боли в области плеч, плечами сложно двигать;
• Головокружение.
• Психологический стресс. Особенно болям из-за стресса подвержены женщины от 25 до 30 лет;

Невралгия затылочного нерва. Главным симптомом невралгии является спазматическая боль в затылке, отдающая в шею, спину, ухо и челюсть. Боль становится более сильной, если совершать движения головой, чихать или кашлять. Если человек страдает невралгией длительное время, у него проявляется повышенная чувствительность (гиперчувствительность) в затылочной области.

Причинами невралгии являются проблемы в шейных позвонках, остеохондроз, спондилоартрит. Она часто развивается после перенесенной простуды. Головная боль возникает приступами. Она вызывает слезоточивость, отдает в ухо и шею. При определенных условиях боль принимает стреляющий характер. Больные постоянно ощущают сковывающую боль в затылке. Сильно напрягаются мышцы шеи, повышается чувствительность кожи головы.

Артериальная гипертензия вызывает затылочные боли, которые сильно беспокоят по утрам.

Мигрень в шее сопровождается болями в затылке, в надбровной области. Возникает чувство, что в глаза попал песок, взор затуманивается, кружится голова, шумит в ушах, нарушается слух.

Чтобы отличить мигрень шеи от обычной, необходимо надавить на позвоночную артерию у границы средней и наружной трети линии, соединяющей сосцевидный отросток и остистый отросток первого шейного позвонка. Если при надавливании боль усиливается, можно диагностировать шейную мигрень.

Вертебробазилярный синдром. Его развитию способствует остеохондроз шейного отдела позвоночника. При данном синдроме возникает затылочная боль, шумит в ушах. Появляется головокружение, ощущение собственной неустойчивости в пространстве, пелену перед глазами. Возникает тошнота, рвота, икота, бледность лица; часто двоится в глазах, ухудшается слух, нарушается координация движений. Важным признаком являются внезапные приступы обездвиженности при сохранении сознания.

Сильное напряжение мышц (неверные выполнения физических упражнений). От перенапряжения возникает тяжесть в области шеи и лба, болевые ощущения увеличиваются при длительной неподвижности головы (при письме, чтении, спортивных тренировках ), концентрации, усталости или волнении. Возникает ощущение, что на голову надета шапка, стягивающая и давящая на нее. Часто пациенты жалуются на покалывание во лбу, темени или затылке, Боль, как правило, умеренной силы, нет пульсации. При надавливании на мышцы неприятные ощущения усиливаются, возникает головокружение, шумит в ушах. Чтобы снизить интенсивность боли, следует стараться меньше двигать шеей. Локализация боли, как правило, непостоянна. Не характерны тошнота и рвота. Боль вызвана продолжительным сокращением мышц из-за эмоционального напряжения и чрезмерной концентрации внимания.

К какому врачу обращаться при болях в затылке?

• Кардиолог
• Травматолог
• Невролог
• Терапевт
• Массажист

У вас боли в затылке? Вы хотите узнать больше информации или нуждаетесь в осмотре? Обязательно посетите специалиста! Он проведет обследование и поможет установить точный диагноз, даст консультацию и окажет помощь. При желании, врача можно вызвать на дом. Следует ответственно подходить к своему здоровью. Мы часто отмахиваемся от симптомов, и не осознаем, что некоторые болезни могут быть смертельно опасными. Многие заболевания не проявляются долгое время, и в итоге лечить их будет поздно. У любой болезни есть особые симптомы. Определить симптомы, значит начать диагностику. Хотя бы один раз в год следует посещать врача для того, чтобы суметь предотвратить болезнь и поддержать хорошее состояние организма.

Перечисленные симптомы служат лишь для ознакомительных целей. Самолечение опасно, все вопросы, связанные с диагностикой болезни и вариантами лечения, необходимо обсуждать с врачом.

Боль в затылке — это распространённая проблема, с которой сталкиваются многие люди. Чаще всего она возникает из-за напряжения мышц, что может быть следствием длительной работы за компьютером или неправильной осанки. Также причиной могут быть стрессовые ситуации, которые приводят к спазмам. Некоторые отмечают, что боли в затылке могут быть связаны с мигренью или головной болью напряжения. Важно учитывать и другие факторы, такие как проблемы с шейным отделом позвоночника или даже высокое кровяное давление. Люди часто советуют делать перерывы в работе, заниматься физической активностью и следить за своим эмоциональным состоянием. Если боль становится хронической, рекомендуется обратиться к врачу для более детального обследования и исключения серьёзных заболеваний.

Причины появления головной боли #Шишонин

Головокружение и боли в затылке — видео

:

Вопрос-ответ

Головные боли в затылке — почему болит затылок, какие причины и лечение

Какие основные причины боли в затылке?

Боль в затылке может быть вызвана различными факторами, включая напряжение мышц, мигрени, проблемы с шейным отделом позвоночника, травмы или даже стресс. Часто причиной становится длительное нахождение в одной позе, например, при работе за компьютером.

Когда следует обратиться к врачу при боли в затылке?

Если боль в затылке сопровождается другими симптомами, такими как тошнота, рвота, потеря сознания, онемение или слабость в конечностях, необходимо немедленно обратиться к врачу. Также стоит посетить специалиста, если боль становится хронической или усиливается со временем.

Как можно облегчить боль в затылке в домашних условиях?

Для облегчения боли в затылке можно попробовать сделать легкую разминку шеи, использовать теплый компресс, принимать обезболивающие препараты, а также обеспечить себе комфортные условия для отдыха. Важно также следить за осанкой и делать перерывы при длительной работе за компьютером.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свою осанку. Неправильная поза при сидении или стоянии может привести к напряжению мышц шеи и затылка, что вызывает боль. Попробуйте следить за тем, чтобы ваша спина была прямой, а плечи расслабленными.

СОВЕТ №2

Регулярно делайте перерывы, если вы проводите много времени за компьютером или в одном положении. Каждые 30-60 минут вставайте, размягчайте мышцы шеи и делайте легкие упражнения для растяжки.

СОВЕТ №3

Следите за уровнем стресса. Психоэмоциональное напряжение может способствовать возникновению головной боли и боли в затылке. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация или глубокое дыхание, чтобы снизить уровень стресса.

СОВЕТ №4

Если боль в затылке становится постоянной или усиливается, не откладывайте визит к врачу. Это может быть признаком более серьезных проблем, требующих медицинского вмешательства. Не занимайтесь самолечением и не игнорируйте симптомы.