Эстрогены-гормоны, которые важны для полового и репродуктивного развития, главным образом для женщин. Они также упоминаются как женские половые гормоны. Термин «эстроген» относится ко всем химически подобным гормонам в этой группе, которые являются эстрон, эстрадиол и эстриол.
Функция эстрогенов
У женщин эстроген вырабатывается, главным образом, в яичниках, но он также вырабатывается жировыми клетками и надпочечником. Эстроген участвует в половой зрелости, играя роль в развитии так называемых вторичных сексуальных особенностей, таких как грудь, лобковый волос и волосы на подмышках.
Эстроген также помогает отрегулировать менструальный цикл, управляя ростом утробного покрова во время первой части цикла. Если яйцеклетка женщины не оплодотворена, уровень эстрогена резко уменьшается, и начинается менструация. Если яйцеклетка оплодотворена, эстроген вступает в работу с прогестероном, другим гормоном, чтобы остановить овуляцию во время беременности. Эстроген управляет кормлением грудью и другими изменениями в груди, включая пубертатный период и беременность.
Во время беременности плацента производит эстроген, и особенно гормон эстриол.
Эстроген способствует формированию костей, вырабатываясь вместе с витамином D, кальцием и другими гормонами, чтобы при переломе можно было восстановить кости, согласно естественным процессам тела. Поскольку уровни эстрогена начинают уменьшаться в среднем возрасте, процесс восстановления костей замедляется у женщин после менопаузы, в конечном счете, кости разрушаются быстрее, чем успевает выработаться эстроген. Вот почему женщины после менопаузы, страдают от остеопороза в четыре раза больше, чем мужчины.
Эстроген также играет важную роль в свёртывании крови, поддерживая прочность и толщину стенки влагалища и уретрального покрова, вагинальной смазки и массы других физических функций. Восстанавливает кожу, волосы, слизистые оболочки и мышцы таза. Гормон также влияет на ум и исследования показывают, что хронически низкие уровни эстрогена связаны со сниженным настроением.
Мужчины также вырабатывают эстроген, но на более низких уровнях, чем женщины. В мужчинах эстроген, как полагают учёные, влияет на количество спермы.
Эстрогены — это группа гормонов, играющих ключевую роль в организме человека, особенно у женщин. Врачи отмечают, что эти гормоны отвечают за развитие и поддержание женских половых признаков, а также регулируют менструальный цикл. Они также влияют на здоровье костей, сердечно-сосудистую систему и даже настроение. Специалисты подчеркивают, что уровень эстрогенов может варьироваться в зависимости от возраста, фазы менструального цикла и других факторов. Снижение их уровня, например, в период менопаузы, может привести к различным проблемам, таким как остеопороз и сердечно-сосудистые заболевания. Врачи рекомендуют следить за состоянием гормонального фона и при необходимости обращаться за консультацией к эндокринологу.
Изменение уровня эстрогена
Уровень эстрогена естественно увеличиваются во время половой зрелости и беременности. Количество эстрогена падает после менопаузы. Сокращение выработки эстрогена может вызвать симптомы, такие как приступообразные ощущения жара, влагалищная сухость и потеря сексуального влечения.
Другие условия, которые могут способствовать понижению уровня эстрогена, гипогонадизм (или недоразвитие половых желез) и поликистозный овариальный синдром. Напряженные тренировки и анорексия могут также вызвать уменьшение количества эстрогена, потому что женщины с низкой жировой прослойкой могут быть не в состоянии произвести необходимые объёмы эстрогена.
Лекарства с эстрогеном
Эстроген присутствует в большинстве оральных противозачаточных таблеток (наряду с гормональным прогестином). Эстроген помогает остановить овуляцию во время беременности, а противозачаточные таблетки лишь имитируют этот эффект, регулируя уровень эстрогена и таким образом препятствуя овуляции.
Читайте также:
Заместительная гормональная терапия — лечение, уменьшающее симптомы менопаузы — также лечится гормоном эстрогеном (который может выписываться в сочетании с прогестином). В течение многих лет терапией лечили постменструальные проблемы, такие как приступообразные ощущения жара и влагалищная атрофия — истончение, сухость и воспаление стенок влагалища.
Оральные контрацептивы и вагинальное лечение при менопаузе
Но в 2002, общественная группа «Инициатива во имя здоровья женщин» доказала, что у заместительной гормональной терапии — и особенно у эстрогена и комбинации эстроген-прогестин — были значительные риски. Терапия увеличивала риск рака молочной железы, инсульта, болезни сердца. Учитывая опасность, заместительная гормональная терапия должна предписываться в зависимости от конкретного случая.
Сейчас подобное лечение проводится женщин с симптомами постменопаузы. Только женщинам с тяжёлым риском остеопороза, которые не могут воспользоваться иным способом лечения, нужно рассмотреть использование заместительной гормональной терапии в качестве профилактики.
Эстрогены — это группа гормонов, играющих ключевую роль в организме человека, особенно у женщин. Многие люди отмечают, что эти гормоны влияют не только на репродуктивную систему, но и на общее самочувствие. Например, женщины часто говорят о том, как уровень эстрогенов может влиять на настроение, менструальный цикл и даже состояние кожи. В период менопаузы снижение эстрогенов может вызывать приливы, изменения в весе и эмоциональные колебания, что становится темой обсуждения среди женщин. Мужчины также начинают осознавать важность эстрогенов, так как они участвуют в регуляции различных процессов, включая здоровье костей и сердечно-сосудистую систему. В целом, эстрогены — это не просто женские гормоны, а важные регуляторы, влияющие на здоровье и качество жизни всех людей.
Роль эстрогена в раке
Рак молочной железы чувствителен к эстрогену, это означает, что эстроген вызывает рост опухоли. Раковые образования называют гормональной рецепторно-положительной формой рака молочной железы. Для людей с подобными раковыми образованиями назначается лечение, способное понизить уровень эстрогена или остановить выработку эстрогена, а также, а также помочь предотвратить рецидив рака после хирургии или замедлить его рост.
Мифы и правда о менопаузе — видео
Вопрос-ответ
Какова роль эстрогенов в организме человека?
Эстрогены играют ключевую роль в регуляции репродуктивной системы, влияя на менструальный цикл, развитие половых органов и поддержание беременности. Они также участвуют в поддержании здоровья костей, кожи и сердечно-сосудистой системы.
Какие продукты могут помочь увеличить уровень эстрогенов в организме?
Некоторые продукты, такие как соевые продукты (тофу, соевое молоко), семена льна, орехи и бобовые, содержат фитоэстрогены, которые могут помочь повысить уровень эстрогенов. Также важно включать в рацион фрукты и овощи, богатые антиоксидантами.
Каковы симптомы низкого уровня эстрогенов?
Симптомы низкого уровня эстрогенов могут включать нерегулярные менструации, приливы, ночную потливость, сухость влагалища, изменения настроения и снижение либидо. Если вы испытываете такие симптомы, стоит обратиться к врачу для консультации.
Советы
СОВЕТ №1
Изучите источники эстрогенов в вашем рационе. Эстрогены могут поступать в организм не только через гормональные препараты, но и через пищу. Включите в свой рацион продукты, богатые фитоэстрогенами, такие как соя, льняные семена и бобовые.
-
Читайте также:
СОВЕТ №2
Обратите внимание на уровень стресса. Хронический стресс может влиять на гормональный баланс, в том числе на уровень эстрогенов. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация или йога, чтобы поддерживать гармонию в организме.
СОВЕТ №3
Регулярно проходите медицинские обследования. Уровень эстрогенов может варьироваться в зависимости от возраста и состояния здоровья. Консультация с врачом поможет вам контролировать гормональный баланс и предотвратить возможные проблемы.
СОВЕТ №4
Изучите влияние окружающей среды на уровень эстрогенов. Некоторые химические вещества, содержащиеся в пластике и косметике, могут имитировать действие эстрогенов. Старайтесь выбирать натуральные и экологически чистые продукты для повседневного использования.
