Почему болит шея? Обзор основных причин

Боли в шее

Шея соединяет голову и тело, выполняет разнообразные жизненно важные функции и часто является особенно уязвимым местом. Шейный отдел позвоночника и мышцы обеспечивают голове самую высокую мобильность.

Спинной мозг окружен семью шейными позвонками, которые формируют спинномозговой канал. Между позвонков расположены диски, рядом с которым находятся шейные нервы. Шея состоит из мышц, артерий, лимфатических узлов, вены, щитовидной железы, гортани, пищевода и трахеи. Болезни, оказывающие влияние на шейные ткани, могут быть виновниками появления боли в шее.

Возникновение боли в шее именуется цервикалгией. Если боль локализуется только в шее – это цервикалгия, если боль иррадиирует в руку – это цервикобрахиалгия, если боль отдает в голову – это проявление цервикокраниалгии.

Прострелы в шее развиваются при сдавливании рецепторов синувертебрального нерва, что вызывает раздражение. Неожиданно, как правило, во время неосторожного движения головой, появляется резкие болевые ощущения в шее, которые усиливаются с каждым едва заметным движением и разливаются в задней части шеи, голове и грудной клетке. Человек вынужден удерживать голову и плечевой пояс в неудобном положении.

Мышцы шеи и грудного отдела становятся плотными и напряженными, движения в шейном и верхнегрудном отделах позвоночника и в зоне плечевого сустава становятся резко ограниченными. Болезнь протекает в течение 10 дней.

Боль в шее характеризуется болезненными ощущениями в шейном отделе позвоночника. Такая боль может говорить о механических проблемах, возникших в этой области позвоночника. Только в отдельных случаях, нечасто встречающихся в практике, боль в шее является результатом системного заболевания. Болевой симптом, даже если он очень сильный, в большинстве случаев исчезает за 1-2 недели, и очень редко длится в течение 8-12 недель. Болевые ощущения могут локализоваться в районе позвоночника или отдавать в руку, что свидетельствует о радикулопатии.

Врачи отмечают, что боль в шее может быть вызвана различными факторами. Одной из основных причин является мышечное напряжение, часто возникающее из-за длительного нахождения в одной позе, например, при работе за компьютером. Также распространены травмы, такие как растяжения или ушибы, которые могут возникнуть в результате падений или автомобильных аварий. Остеохондроз и другие дегенеративные изменения в позвоночнике также могут приводить к болевым ощущениям, так как они сказываются на состоянии межпозвоночных дисков и суставов. Кроме того, врачи подчеркивают, что стресс и эмоциональное напряжение могут усугублять симптомы, вызывая спазмы мышц. Важно своевременно обратиться к специалисту для диагностики и выбора подходящего лечения, чтобы избежать хронических болей и осложнений.

Почему болит шея? 🤔 #Шишонин

О каких заболеваниях свидетельствует боль в шее

• Боль в районе шеи – главная жалоба пациентов. Она наблюдается у всех людей, независимо от пола и возраста. Основными причинами ее появления являются остеохондроз и остеоартроз позвоночника, повреждения шейных мышц и связок позвоночника. Источниками болевых ощущений при таких недугах являются межпозвоночные суставы и диски, а также связки позвоночника и спинные мышцы.



• Повреждение шейных мышц и связок позвоночника, а также остеохондроз и остеоартроз позвоночника – основные причины возникновения боли в районе шеи. С каждым годом остеоартроз позвоночника становится все более распространенным заболеванием. Основным источником боли становятся поврежденные межпозвоночные суставы. Возникновение миофасциальной боли и синдрома острой кривошеи происходит в результате изменений собственных межпозвоночных суставов. Грыжи межпозвоночных дисков обычно появляются в нижнем шейном отделе позвоночника: как правило, поражаются межпозвоночные диски C5-C6 и C6-C7.



• Острую боль в шейном отделе и руке может вызвать шейный остеохондроз, травмирование шейного отдела позвоночника, новообразования в шейном отделе спинного мозга и позвоночника, а именно метастазы рака в позвоночник, краниоспинальные аномалии. Болезненные ощущения или затруднение движения шеи могут быть результатом перенапряжения или переохлаждения мышц, непривычной физической нагрузки или неудобного положения во время сна. Дискомфорт и боль могут пройти без лечения на следующий день. Если боль возобновляется, не проходит или обостряется, нужно обратиться за помощью к мануальному терапевту.
• Боли в плече чаще всего возникают в результате образования грыжи межпозвоночного диска. При сдавливании нервного корешка появляются болевые ощущения в плече и руке – это называется брахиалгия. В этом случае функции нерва нарушаются, что приводит к снижению силы мышц, рефлекторной активности и чувствительности.
• Сужение позвоночного канала (стеноз) является причиной сдавливания спинного мозга, что вызывает шейную миелопатию. Причинами сужения могут быть смещенные межпозвоночные диски, костные наросты и утолщенные спинальные связки. Повреждение спинного мозга сопровождается утратой чувствительности и гибкости конечностей, вялостью и сбоем в работе органов малого таза, хотя болевой симптом может отсутствовать.
• Мышечные судороги чаще всего возникают при резких вращательных поворотах шеи, такие травмы характерны для дорожно-транспортных происшествий. Боль и отвердение мышц прогрессируют в течение 1-2 дней после травмы.



• Боль в области шеи может быть симптомом таких системных нарушений, как анкилозирующего спондилита (болезнь Бехтерева), опухолей и инфекций, ревматической полимиалгии, ревматоидного артрита. Женщины чаще всего страдают от таких болей.
• Ревматическая полимиалгия также может быть причиной болей в шее, хотя некоторые ошибочно полагают, что симптомом является только боль в плечах.

При фибромиалгии боль также разливается в области шеи. При обследовании пациентов обнаруживаются болевые точки разной локализации. Болезнь тяжело поддается лечению.

Сильная боль в шее также является симптомом острого тиреоидита. Это довольно редкий недуг, может выявляться у больных сифилисом. Различают гнойную и негнойную форму этого заболевания. Менее резкая боль в шейном отделе наблюдается при подостром гранулематозном тиреоидите, который также сопровождается увеличением щитовидной железы и расстройством глотания (дисфагия).

Депрессия также может быть причиной боли в шее.

:

• менингит,
• опухоли головного мозга,
• субарахноидальное кровоизлияние,
• заглоточный абсцесс.

• Опухоли шейного отдела позвоночника, как правило, носят метастатический характер. Если боль длительная, беспокоящая больного постоянно днем и ночью, то опухоль следует исключать. При злокачественных опухолях метастазы в 5-10% случаев располагаются в позвоночнике, при этом шейный отдел позвоночника оказывается пораженным в 15% случаев. Рак предстательной железы, молочной железы и рак легкого чаще всего дает метастазы в позвоночник, немного реже метастазируют рак щитовидной железы, рак почки и меланома.
• Мышечные спазмы появляются в результате длительной статической нагрузке (например, при работе за компьютером). Если сон протекал в непривычном и неудобном положении, то это также может привести к сильной мышечной боли.
• Боль в шее может возникнуть, если приходится длительное время держать голову в дискомфортном положении. Оптимальная организация рабочего места, ежедневная разминка шеи и избавление от вредных привычек поможет решить эту проблему.

Изменения в шейном и грудном отделах ведут к появлению сильных болей в шее и затылке. Характерна постоянная, ноющая боль, которая усиливается, если принять определенное положение, особенно во время длительных физических занятий. Болезненные ощущения часто сопровождаются тошнотой, головокружением, онемением пальцев рук, шумом в ушах, болями в руках.

Неудобная поза даже может спровоцировать болевые ощущения в области сердца. Может появиться боль в желудке, нарушения функций органов желудочно-кишечного тракта. Пациенты зачастую жалуются на невозможность свободно двигать шеей, а также на хруст в шее при движении головой. При лечении болей в шее должны использоваться как физические, так и психологические методы, а также мануальная терапия.

• Дети и подростки чаще всего страдают от болей в шее и ограничения подвижности в результате воспаления шейных лимфатических узлов (осложнение ангины).
• Некоторые причины болей у детей и взрослых совпадают: абсцессы, опухоли, внутричерепные кровоизлияния. Кроме этого, дети часто страдают от острой кривошеи. Ювенильный ревматоидный артрит также может быть причиной боли в шее.

• позвонков;
• мышц и связок (также хлыстовая травма);
• межпозвоночных дисков;
• межпозвоночных суставов (также хлыстовая травма).

• ревматическая полимиалгия;
• ревматоидный артрит;
• синдром Рейтера и реактивные артриты;
• анкилозирующий спондилит;
• артриты при воспалительных процессах в кишечнике;
• псориатический артрит.

• туберкулез;
• остеомиелит.

• малярия;
• лимфаденит;
• менингизм;
• полиомиелит;
• менингит;
• столбняк;
• опоясывающий лишай.

• остеоартроз;
• остеохондроз.

• злокачественные;
• доброкачественные.

• при болезни сердца;
• болезни пищевода;
• заболеваниях внутренних органов;
• при внутричерепных объемных образованиях;
• рак легкого;
• опухоль;
• кровоизлияние, например субарахноидальное;
• абсцесс.

Специалисты, к которым нужно обращаться при болях в области шеи

• Ревматолог;
• Травматолог;
• Невролог;
• Ортопед;
• Массажист или мануальный терапевт;
• Физиотерапевт.

Боль в шее — распространенная проблема, о которой говорят многие. Люди часто связывают дискомфорт с неправильной осанкой, особенно у тех, кто много времени проводит за компьютером или с мобильным телефоном. Также упоминаются стрессы и напряжение, которые могут вызывать мышечные спазмы. Некоторые отмечают, что боли возникают после физической активности или травм, таких как резкие движения головой. Важно также учитывать возрастные изменения, такие как остеохондроз, которые могут приводить к хроническим болям. Многие рекомендуют регулярные упражнения, массаж и растяжку как способы профилактики и облегчения состояния. Однако, если боль становится постоянной, стоит обратиться к врачу для более детального обследования.

ПОЧЕМУ БОЛИТ ШЕЯ? 3 основные причины боли в шее.

Боль в шее и как её устранить — видео

Вопрос-ответ

Почему появляется боль в шее? 🤔 #Шишонин

Почему болит шея с точки зрения психологии?

Боль в шее на психосоматическом уровне говорит о чрезмерной уступчивости человека, сложности отказывать родным и близким, либо начальству. В буквальном смысле он «сажает себе на шею». Боль в шейном отделе также говорит о несоответствии между желаниями и возможностями, конфликте чувств и разума.

Как болит шея при неврологии?

Основные симптомы боли в шее. К наиболее частым симптомам относятся: тупая, тянущая, ноющая, иногда стреляющая боль в шее, чаще по утрам, но также часто и после рабочего дня, проведённого за компьютером или «на ногах». Она может отдавать в руку, в область надплечья, лопатки, усиливающуюся при движении.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно делайте перерывы в работе, особенно если вы проводите много времени за компьютером. Каждые 30-60 минут вставайте, размягчайте мышцы шеи и плеч, выполняйте легкие растяжки.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свою осанку. Правильная поза при сидении и стоянии поможет снизить нагрузку на шею. Убедитесь, что ваш рабочий стол и стул соответствуют вашему росту и обеспечивают комфортное положение.

СОВЕТ №3

Используйте подходящие подушки для сна. Подушка должна поддерживать шею в нейтральном положении, чтобы избежать напряжения мышц. Попробуйте разные варианты, чтобы найти наиболее удобный для вас.

СОВЕТ №4

Если боль в шее не проходит или усиливается, не откладывайте визит к врачу. Профессиональная диагностика поможет выявить причины и назначить правильное лечение.