Обзор
Эректильная дисфункция (ЭД)(импотенция) может быть вызвана широким спектром физических и психологических факторов.
Среди них курение. Это не удивительно, поскольку курение может привести к повреждению кровеносных сосудов, а ЭД часто является результатом плохого артериального кровоснабжения полового члена.
К счастью, если вы бросите курить, здоровье сосудов может улучшиться, так же, как ваше сексуальное здоровье и работоспособность.
Медицинские эксперты единодушно утверждают, что курение сигарет может негативно сказаться на сексуальном здоровье мужчин. Никотин и другие токсичные вещества, содержащиеся в табачном дыме, способствуют сужению кровеносных сосудов, что может привести к нарушению кровообращения. Это, в свою очередь, затрудняет достижение и поддержание эрекции. Кроме того, курение связано с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, которые также могут стать причиной импотенции. Врачи подчеркивают, что отказ от курения не только улучшает общее состояние здоровья, но и может значительно повысить качество интимной жизни. Регулярные медицинские осмотры и здоровый образ жизни играют ключевую роль в профилактике подобных проблем.
Курение и кровеносные сосуды
Вы наверняка много слышали об опасности для здоровья от курения. Химические вещества в сигаретном дыме травмируют сосуды и влияют на их функции. Эти химические вещества могут нанести вред сердцу, мозгу, почкам и другим тканям организма.
При эрекции артерии полового члена расширяются и заполняются кровью после получения сигналов от нервов в половом члене. Нервы реагируют на сексуальное возбуждение сигналов от мозга.
Даже если нервная система работает в полную силу, эрекции может не быть, если кровеносные сосуды повреждены и сужены из-за курения.
Показывают ли что-то исследования?
Вероятность ЭД увеличивается по мере того, как мужчина становится старше. Импотенция может развиться в любом взрослом возрасте.
Одно из исследований показывает, что ЭД возникает не только, у мужчин, которые курили, но и у тех, которые этого никогда не делали. Разница лишь в уровне вероятности.
Если вы заядлый курильщик, исследование подтверждает, что вероятность развития ЭД у вас значительно выше. Отказ от курения может улучшить симптомы ЭД.
Имейте в виду, что отказ от курения может привести к решению массы других серьезных проблем со здоровьем.
Мнения людей о связи курения сигарет и импотенции варьируются. Многие утверждают, что курение негативно влияет на кровообращение, что может привести к проблемам с эрекцией. Исследования подтверждают, что никотин сужает сосуды, что затрудняет приток крови к половым органам. Некоторые мужчины, осознавая этот риск, начинают задумываться о своих привычках и пытаются бросить курить. Другие же считают, что у них нет проблем с потенцией, и не связывают свои привычки с возможными последствиями. Однако врачи настоятельно рекомендуют обратить внимание на здоровье и рассмотреть возможность отказа от курения, чтобы избежать не только импотенции, но и других серьезных заболеваний. В конечном итоге, осознанный подход к своему образу жизни может значительно улучшить качество жизни.
С кем проконсультироваться?
Хотя обсуждение ЭД может вызвать неловкость при обсуждении с партнером или врачом, чем быстрее вы поделитесь своей проблемой, тем быстрее найдете решение.
Какие врачи лечат эректильную дисфункцию? Обзор специалистов
Если у вас нет лечащего врача, но вы хотите обсудить ЭД с врачом, запишитесь на прием к урологу или специалисту по мужскому здоровью.
ЭД является очень распространенной проблемой, так что вы не должны чувствовать себя неловко. Вы можете иметь в виду, что одна из вещей, которые вы обязательно должны сделать, — бросить курить.
Если вы уже пробовали бросить курить и это не увенчалось успехом, не стоит думать, что вам это не по силам. Вы должны получить помощь и попробовать еще раз.
:
- Составьте список причин, по которым хотите бросить курить, и почему предыдущие попытки бросить были неудачными.
- Замените курение чем-то другим, например, употреблением кофе.
- Получите поддержку от семьи и друзей. Любой нормальный человек обязательно поддержит ваше стремление к преодолению зависимости.
- Поговорите с врачом о рецептурных и безрецептурных лекарствах разработанных, чтобы помочь курильщикам избавиться от этой привычки. Если особое лекарство окажется хорошим и безопасным выбором, следуйте точно его инструкции.
- Найдите альтернативы курению в какой-либо деятельности, способной отвлечь от сигаретного пристрастия, такие как физические упражнения или хобби, которое займет руки и ум.
- Будьте готовы к неудачам и продолжайте бороться. Если вы не сдержались в какой-то день и выкурили сигарету, это не значит, что не сможете продолжить бороться и в конечном итоге победить привычку.
Вопрос-ответ
Можно ли стать импотентом из-за сигарет?
Курение вызывает спазмы сосудов, которые затрудняют приток крови к половому члену и уменьшают силу эрекции. В некоторых случаях и полностью нарушают эту функцию мужского организма.
Сколько лет курения вызывают импотенцию?
В данном случае Гейдс и др. обнаружили, что курение в течение 29 пачек в год значительно повышает риск возникновения эректильной дисфункции по сравнению с курением в течение менее 12 пачек в год, при котором риск такой же, как у некурящих.
Как сильно курение снижает тестостерон?
Обнаружена корреляционная взаимосвязь уровня гормона тестостерона у курящих мужчин с возникновением эректильной дисфункции. У 32 обследуемых, стаж курения которых составлял более 20 лет, наблюдалось выраженное снижение уровня тестостерона до 1,65 нг/мл относительно возрастной нормы 2,0 нг/мл.
Советы
СОВЕТ №1
Изучите влияние курения на здоровье. Ознакомьтесь с исследованиями, которые показывают, как курение может негативно сказаться на кровообращении и, как следствие, на эректильной функции. Это поможет вам лучше понять риски, связанные с курением.
СОВЕТ №2
Рассмотрите возможность отказа от курения. Если вы курите, подумайте о том, чтобы бросить. Существует множество ресурсов и программ, которые могут помочь вам в этом, включая консультации, никотиновые пластыри и группы поддержки.
СОВЕТ №3
Поддерживайте здоровый образ жизни. Занимайтесь физической активностью, правильно питайтесь и избегайте стрессов. Эти факторы могут значительно улучшить ваше общее здоровье и снизить риск импотенции, даже если вы курите.
СОВЕТ №4
Обратитесь к врачу. Если у вас есть проблемы с эрекцией или другие сексуальные дисфункции, не стесняйтесь обратиться за медицинской помощью. Врач сможет оценить ваше состояние и предложить подходящие методы лечения или изменения в образе жизни.