Боль в ушах – самая распространенная жалоба аквалангистов. Ее называют баротравмой уха. Когда дайвер погружается глубже под воду, возрастает внешнее давление окружающей среды, и в частности давление на среднее ухо (часть уха за барабанной перепонкой).
– заполненное воздухом пространство, образованное костью и барабанной перепонкой. Оно соединено со спинкой носа тоннелем – евстахиевой трубой. Воздух, поступая снаружи через евстахиеву трубу, уравнивает давление в среднем ухе с давлением окружающей среды. Если евстахиева труба не выполнила свою функцию, и воздействует на барабанную перепонку, бывают боли или баротравма уха.
Причины
Боль в ушах случается во время погружения, когда дайвер уходит глубже под воду. Сдавливающая боль в ушах чаще всего бывает рядом с поверхностью, где наибольшее изменение относительного давления. С каждым метром ниже поверхности увеличивается давление на дайвера. Каждые 10 метров под водой атмосферное давление возрастает на 1 атмосферу (приблизительное давление атмосферы на уровне мирового океана).
Евстахиева труба должна быть и должна давлению за барабанной перепонкой сравняться с внешним давлением воды в наружном слуховом проходе. Но если евстахиева труба не выполняет свою функцию, при нарастании давления воды в слуховом проходе барабанная перепонка продавливается внутрь, растягивается и воспаляется, что вызывает боль. Если не обращать на боль внимания и погружаться глубже, давление продолжит возрастать, и барабанная перепонка может , позволяя холодной воде хлынуть в среднее ухо. За этим последуют тошнота, рвота, головокружение и потеря ориентации.
Быстрый подъем или спуск в машине или самолете тоже могут создать проблемы с уравниванием давления в ушах, но не в такой степени как при подводном плавании. У вас может заложить уши, но вы не получите баротравму.
Причин, по которым евстахиева труба не уравнивает давление, довольно много:
- Курение;
- Аллергия;
- Инфекция верхних дыхательных путей;
- Носовые полипы;
- Слишком агрессивная чистка ушей.
Врачи отмечают, что боль в ушах при подводном плавании является распространенной проблемой, связанной с изменением давления. При погружении в воду давление на барабанную перепонку увеличивается, что может вызывать дискомфорт и даже боль. Специалисты рекомендуют перед погружением выполнять специальные маневры, такие как глотание или зевание, чтобы уравновесить давление в среднем ухе. Также важно избегать резкого погружения на большую глубину, так как это может усугубить ситуацию. В случае сильной боли или длительного дискомфорта врачам следует обратиться за медицинской помощью, чтобы исключить возможные повреждения слухового аппарата. Профилактика и правильная техника плавания помогут минимизировать риск возникновения подобных симптомов.
Симптомы боли ушей при дайвинге
Симптомы баротравмы зависят от давления снаружи. При низком давлении дайвер ощущает наполненность. Когда давление возрастает, барабанные перепонки выгибаются внутрь, опухают и становятся болезненными.
Продолжая воздействовать на барабанную перепонку, высокое давление может ее. Если это происходит, может ощущаться, как пузырьки воздуха выходят из уха, и боль может уменьшиться. В это время холодная вода проникает в среднее ухо через отверстие в барабанной перепонке и дайвера может затошнить или вырвать. Также он может оказаться дезориентированным и ощутить чувство кружения, называемое головокружением или .
Во время возвращения к поверхности, если барабанная перепонка была повреждена, дайвер может ощущать, как жидкость вытекает из уха, или заметить потерю слуха. Изредка при баротравме уха возникает односторонний лицевой паралич, случившийся из-за слишком сильного давления на нерв во внутреннем ухе.
следует обращаться за медицинской помощью?
Чаще всего боли в ушах заставляют дайвера прервать погружение до того, как барабанная перепонка лопнет. В этих случаях симптомы проходят вскоре после того, как дайвер достигает поверхности. Если симптомы остались или причина боли в ушах не известна, нужно обратиться за медицинской помощью. Дезориентация, рвота, потеря слуха – симптомы повреждения барабанной перепонки, и они требуют медицинского вмешательства.
Читайте также:
Если установлено или подозревается повреждение барабанной перепонки, дайверу . Больше нельзя погружаться под воду, пока не будет установлено медицинское состояние дайвера.
Первая помощь
Помощь при баротравме уха начинается во время пребывания под водой. Если ощущается распирание или боль, не продолжайте погружение. Если техники очистки ушей не сработали, погружение должно быть остановлено. Всегда совершайте декомпрессионные остановки, при необходимости, когда возвращаетесь к поверхности.
Если барабанная перепонка лопнула, дайвер теряет ориентацию, его может вырвать, что часто вызывает панику. Паника может заставить подниматься слишком быстро. Дайвинг-партнер должен внимательно наблюдать и помогать при необходимости во время всплытия, убеждаясь, что совершаются все декомпрессионные остановки. На поверхности не стоит класть в уши никакие предметы или пользоваться ушными каплями. Держите уши сухими.
Боль в ушах при подводном плавании — распространенная проблема, с которой сталкиваются как новички, так и опытные дайверы. Многие отмечают, что дискомфорт возникает из-за изменения давления, особенно при быстром погружении. Люди делятся своими методами, как справиться с этой неприятностью: некоторые рекомендуют использовать технику Вальсальвы, чтобы уравновесить давление в ушах, другие советуют медленно подниматься на поверхность, чтобы избежать резких изменений.
Некоторые дайверы отмечают, что регулярные тренировки и правильная подготовка помогают минимизировать боль. Однако есть и те, кто предпочитает избегать глубоких погружений, если у них есть предрасположенность к проблемам с ушами. Важно помнить, что игнорирование боли может привести к серьезным последствиям, поэтому многие подчеркивают необходимость консультации с врачом перед погружением.
Медицинское лечение
Самое главное – прервать погружения и всплыть на поверхность, совершая все необходимые декомпрессионные остановки.
Начальное лечение включает принятие противоотечных препаратов и спрея для носа, чтобы помочь открыть евстахиеву трубу. препараты могут быть прописаны, если сопутствующим фактором была аллергия.
Помогут обезболивающие препараты, и если барабанная перепонка не была повреждена, можно использовать ушные капли, чтобы успокоить боль.
При лопнувшей барабанной перепонке следует принять антибиотики, чтобы не допустить .
Проверка слуха или аудиограмма может быть необходима, если произошел разрыв барабанной перепонки или потеря слуха. Могут быть прописаны стероиды при лицевом параличе.
Последующие действия
Избегайте ушных капель кроме тех, что прописал врач. Ничего не вкладывайте в уши.
Вас могут направить к специалисту «ухо-горло-нос» (ЛОР), чтобы следить за лечением барабанной перепонки.
Нельзя заниматься дайвингом ранее, чем через две недели после того, как все симптомы пройдут, а барабанная перепонка заживет.
Профилактика
Профилактика предпочтительнее лечения ушной боли при дайвинге.
Дайверы, которые не могут прочистить уши или ощутившие боль при погружении, должны остановить погружение и подняться на поверхность. Дайверы очищают уши несколькими методами. Наиболее распространен маневр Вальсальвы. Нужно зажать нос, закрыть рот и сделать выдох. Процедура увеличивает давление во рту и горле, толкая воздух в евстахиеву трубу и открывая ее.
Дайверу следует часто уравнивать давление в ушах при погружении. Не следует заниматься дайвингом, если есть симптомы проблем с пазухами носа или верхними дыхательными путями.
Прогноз
Чаще всего боль при подводном плавании уходит сама – обычно в течение недели – без долгосрочных последствий. Лопнувшие барабанные перепонки обычно заживают сами в течение длительного времени, но иногда требуют хирургического вмешательства. Лицевой паралич, если он случился, чаще всего временный. Некоторая потеря слуха может сохраниться.
-
Читайте также:
Фридайвинг. Продувка на больших глубинах-видео
Если вы собираетесь заняться дайвингом и не хотите испытать баротравму ушей на себе, рекомендуем посмотреть видео, в котором эксперты дайверы рассказывают про техники продувки на большой глубине.
Вопрос-ответ
Почему при погружении под воду болят уши?
Даже при незначительном погружении на уши оказывается давление. Барабанная перепонка постепенно прогибается вовнутрь. Начиная с глубины 1, 2 метра, разница между давлениями увеличивается. Это проявляется в ощущениях дайвера, что уши болят.
Почему после подводного плавания болит внутреннее ухо?
Баротравма уха — это состояние, при котором человек испытывает боль или дискомфорт в средней части уха из-за перепадов давления окружающего воздуха или воды. Дайвинг с аквалангом часто приводит к баротравме уха, а также к взлёту и посадке самолёта.
Почему у пловцов болят уши?
Ухо пловца — болезненный отит. Наружный отит называют ухом пловца по причине того, что данное заболевание чаще всего вызвано чрезмерным воздействием влаги и воды. Такие условия способствуют росту бактерий и грибков, но вирус также может вызывать воспаление.
Советы
СОВЕТ №1
Перед погружением обязательно проведите равновесие давления в ушах. Для этого можно использовать метод Вальсальвы: закройте нос и рот, затем аккуратно выдохните, чтобы создать давление в ушах. Это поможет избежать дискомфорта и боли при погружении.
СОВЕТ №2
Следите за глубиной погружения и старайтесь не спешить. Резкие изменения глубины могут вызвать резкое изменение давления, что увеличивает риск боли в ушах. Погружайтесь постепенно, позволяя ушам адаптироваться к изменениям давления.
СОВЕТ №3
Используйте специальные беруши для подводного плавания. Они помогут снизить давление на барабанные перепонки и защитят уши от попадания воды, что может уменьшить риск возникновения боли.
СОВЕТ №4
Если вы чувствуете боль в ушах во время или после плавания, не игнорируйте это. Обратитесь к врачу, чтобы исключить возможные инфекции или другие проблемы, которые могут потребовать медицинского вмешательства.
